Подготовка к беременности и родам

Нормальное кровообращение органов малого таза  — залог гормонального здоровья женщины.
Многие виды бесплодия связаны именно с неправильным положением таза и ухудшением питания внутренних органов.
При помощи специальной системы упражнений в нашем медицинском центре помогают восстановить нормальную работу ОМТ и создают возможность долгожданной и успешной беременности.

Физическая активность во время беременности – это хорошая профилактика нарушения кровообращения в нижних конечностях, отеков, одышки и даже депрессии. Исследования показали, что у физически активных мам реже наблюдается токсикоз, задержка развития плода и осложнения при родах.

Упражнения рекомендуемые беременным женщинам в нашем медицинском центре снимают нагрузку с позвоночника и суставов, не требуют натуживания, улучшают кровообращение плода, помогают снять отеки и укрепляют тазовое дно.
Ключевой момент в выполнении упражнений во время беременности это дыхание.
Правильное дыхание важно на протяжение всей беременности и просто жизненно необходимо во время родов. Чем раньше вы начнете работать с дыханием, тем легче вам будет на поздних сроках и в самый ответственный момент.
Хорошее кровоснабжение на протяжении всей беременности поможет малышу и маме легче перенести сложный процесс родов и быстрее адаптироваться к новой для среде.

Другие статьи:

Кинезиотерапия -методика лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата

Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата по методике Кинезиотерапии в Медицинском Центре Кинезиотерапии и Реабилитации в Сокольниках. От состояния мышечного корсета зависят все функции организма. Если из-за сидячего образа жизни или регулярных

Лечение сколиоза

Сколиоз — трехплоскостная деформация позвоночника у человека. Искривление может быть врожденным, приобретенным и посттравматическим и идиопатическим.   Термином «сколиоз» обозначают отклонение позвоночника во фронтальной плоскости любой этимологии (фиксированное или нефиксированное). Этим же

Создание гармоничного,сильного и красивого тела

Неправильная осанка — проблема почти всего человечества. Статистика показывает, что около 90% людей с самого детства держат спину не так, как предусмотрено природой, из-за чего страдает все наше тело. А